Sosyal medya, 'panik atak' yapıyor

Günümüzde sıklıkla rastlanan bağımlılıklardan birisi sosyal medya bağımlılığıdır. Peki, sosyal medya bağımlısı olduğunuzu nasıl anlayabilirsiniz?

Uyku problemi yaşayanlar için 60 saniyede uykuya dalmayı sağlayan yöntem: 4-7-8 tekniği

Gün içinde yaşanan gerilimler ve diğer stres faktörleri, uykusuzluğun birinci nedeni. Yıllar boyunca biriken stres ise uzun süreli insomnia sorunlarına yol açabiliyor. 4-7-8 nefes alma tekniği ise günlük stresten arınmanın ve rahat bir uyku çekmenin

Çocuklara Yabancı Dil Öğretmek için 5 İpucu

Çocuğunuzun yabancı dil başarı oranını arttırmaya yardımcı olacak adımları sizler için derledik.

Mümin kalbin ritmi...

Akıllı telefon elimize geçtiğinden bu yana ne kendimize mukayyet olabiliyoruz ne çocuklarımıza.

Bahar alerjilerine karşı alınması gereken 10 önlem

Duyarlı kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olan maddeler alerjendir. Bunun için saman nezlesinden korunmada ilk adım, kendisinde alerji meydana getiren polen gibi alerjenin belirlenmesidir.

Zeytinyağının zekaya olumlu etkisi deneyle kanıtlandı

Ekstra sızma zeytinyağı tüketiminin, öğrenme ve bellek kapasitesini artırdığı, kaygı düzeyini ise düşürdüğü ortaya çıktı.

HALİS ÇOCUK

Gazlı içecekler konusunda önemli uyarı

23 Nisan 2019 -

Gıda ve İhtiyaç Maddeleri Denetleme ve Sertifikalandırma Araştırmaları Derneği (GİMDES) Başkanı Dr. Hüseyin Kami Büyüközer, kola ve enerji içeceklerinin yol açabileceği sağlık problemlerini düşünerek çocukların bu içeceklerden uzak tutulması gerektiğini söyledi.

HALİS SAĞLIK

Sabahları bel tutulması ile uyananlara iltihaplı romatizma uyarısı

23 Nisan 2019 -

Bel fıtığı ve romatizma rahatsızlıkları hakkında bilgi veren Romatoloji Uzm. Dr. Orhan Eren, sabahları uyanırken hissettikleri bel ağrısını gün içinde hissetmeyenlerin iltihaplı omurga romatizması olabileceğini söyledi.

BİLGE KADIN

DÜNYA AİLESİ

HALİS MUTFAK

İLİM İRFAN

Çocukları dijital oyun bağımlılığından koruyacak 5 önlem

Günlük hayatın vazgeçilmezleri arasında olan akıllı telefon, tablet ve bilgisayarları çocukların kontrolsüzce kullanması bağımlılığa yol açıyor.

20 Nisan 2019 -

Mahallenin “ulu çınarları”

Malatya'nın Darende ilçesinde yaşayan Medine ve Yusuf Umaç çifti yaşantılarıyla çevrelerine örnek oluyor.

13 Nisan 2019 -

Fas’lı kadından örnek davranış

Eşini kanser yüzünden kaybeden kadın diğer kanser hastaları ve yakınlarına umudu olmuş

04 Şubat 2019 -

Alzaymır'a meydan okuyorlar! Unutkanlıkları...

Akdeniz Üniversitesi bünyesinde geçen yıl kurulan "Tazelenme Üniversitesi"nde sınıfı geçebilmek için kazak ören 60 ila 92 yaşındaki erkek öğrenciler, hareket kabiliyetlerinin artırmasının mutluluğunu yaşıyor.

01 Nisan 2018 -

Okuldaki manav iyilik saçıyor

“İyilik Manavı”nda sattıkları meyvelerin parasını yardım kuruluşlarına gönderiyorlar

14 Ocak 2018 -

Gençlerin yüzde 20'si teknoloji bağımlılığı riski altında

Yeşilay Genel Müdürü Yılmaz: Gençlerin yüzde 20'si teknoloji bağımlılığı riski altında

19 Haziran 2018 -

Artık kimse kaybolmayacak

Herhangi bir şekilde kaybolduğunuzu düşünün; eliniz hemen telefona gidiyor, ancak telefon da çekmiyor. Peki, ne yapmalı?

30 Mayıs 2018 -

Tarih yolculuğunda teknoloji devrimi

Teknolojinin sunduğu olanaklarla geliştirilen interaktif müze teknolojileri, ziyaretçileri etkileyici bir tarih yolculuğuna çıkarıyor.

22 Mayıs 2018 -