Çoğu kişi bilmezse de çam kozalağının insan sağlığına inanılmaz faydaları vardır. Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan üst solunum yolu hastalıkları için birebir fayda sağlayan çam kozalağı suyu hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Çam ...
Dünyanın en zengin lif içeriğine sahip olan altın çilek, B vitamini kompleksinin hepsini de içerir. Güçlü bir antioksidan olan altın çilek, vücudu toksinlerden arındırır. Güney Afrika ülkelerinde yetişen altın çilek hakkında merak edilenleri sizler i...
İnsan vücuduna inanılmaz faydaları olan bal hakkında en merak edilenleri sizler için araştırdık. Arıların doğaya bıraktıkları mucize olan bal, doğal şekerdir. Vücudun şeker ihtiyacını karşılar. Bunun yanı sıra üst solunum yollarından cilde kadar birç...
Eski çağlarda toplanıp yaprakları kurutulduktan sonra çay olarak tüketilen ya da kaynatılıp yemek yapılan kazayağı otunun inanılmaz faydaları vardır. Yoğurtla beraber tüketilmesi önerilir. Peki kazayağı otunun faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara i...
Üzüm çekirdeğini sakın çöpe atmayın faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız! Çok fazla kişi tarafından bilinmese de üzüm çekirdeğinin insan sağlığına inanılmaz faydaları vardır. İlaç sanayinde kullanılan üzüm çekirdeği hakkında merak edilenleri sizler...
Çok sık tüketilen ancak herkes tarafından tam olarak nasıl faydalarının olduğu bilinmeyen yavşan otu, hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Özellikle adet dönemlerinde kadınların yaşadığı şiddetli sancıları için doğal ilaçtır. Güçlü ot tü...
Birçok çeşidi olan leblebi, nohutun kaynatılıp kavrulmuşundan elde edilir. Güçlü bir kalsiyum kaynağı olan leblebi, hemen hemen her evde bulunur. Sarı leblebi genellikle kuru üzümle beraber tüketilmeyi tercih eder. Uzmanlar gelişime destek sağladığın...
Çoğu kimse bilmez ama yeşil mercimek tam bir protein deposudur. Sağlık açısından oldukça faydalı olan yeşil mercimek özellikle kış mevsimlerinde tüketilir. İçeriğinde vitamin ve mineral barındıran yeşil mercimek hakkında merak edilenleri sizler için ...
Yaklaşık 2 bin 500 yıl önce insanların keşfettiği lahana bitkisi Türkiye’de sofraların başköşesine oturan bitkilerden biridir. Dolması ile beraber lahana turşusunun girmediği ev neredeyse yoktur. Kendisinde barındırdığı C vitamini ile soğuk algınlığı...
Gül ailesine ait olan taflan ya da karayemiş Karadeniz'de yetişir. Yapraklarından özüne kadar inanılmaz faydalara sahip olan taflanın çekirdek kısmı zehirlidir. İlkbahar aylarında yeşeren ve toplanıp kurutularak kullanılır. Yüzyıllardır doğal ilaç ol...