Çalışan annelere zaman tasarrufu sağlayan öneriler
Halis Çocuk, 29 Eylul 2015 19:14
Yoğun iş ve hayat temponuzdan dolayı sürekli bir koşturma halindesiniz ve ne kendinize ne de ailenize yeteri kadar zaman ayıramadığınızı mı düşünüyorsunuz? O halde bu önerilere kulak verin.
İşte hayatı koşturmayla geçen annelere zaman tasarrufu sağlatacak öneriler:
1- Yemekleri önceden hazırlayın
Anneler için en önemli zaman tasarrufu sağlayacak şey, yemekleri önceden hazırlamaktır. Birçok yoğun anne, 1 haftalık yemeği hazırlayıp buzluğa koymayı tercih ediyor. Hafta içi ise geriye sadece yemeği ısıtıp sofraya koymak kalıyor.
2- Bir düzen oluşturun
Dolaplarınızı düzenli tutun. Anahtarların yerinde olması, e-maillerin düzenli olarak kontrol edilmesi, önemli telefon görüşmelerinin not alınması, kısaca bir kontrol merkezi oluşturmak oldukça işe yarayacaktır.

3- Liste yapın
Alışveriş listesi hazırladığınız gibi hafta içinde yapmanız gerekenleri de liste halinde hazırlayın. Gerektiğinde listeye ekleme ve çıkarmalar yapabilirsiniz. Yoğun bir günde liste yapmak ve hallettiğiniz işlerin üzerini çizmek faydalı olacaktır. Liste yapmak utanılacak bir şey değildir. Meşgul bir insansanız sonuçta, her şeyi hatırlayamamanız çok normal.
4- Takvime yazın
Herkesin hatırlaması gereken konuları takvime not alın. Cep telefonunuza veya masa takviminize alacağınız küçük notlarla planlamanızı kolayca yapabilir ve böylece hiçbir şeyi son dakikaya bırakmamış olursunuz.
5- Faturalarınızı internetten ödeyin
Faturalarınızı internetten ödeyerek zamandan kazanabilirsiniz. Elektronik faturayla aynı zamanda da kağıt tasarrufu yapış olursunuz.
6- İş bölümü yapın
İhtiyacınız olduğunda yardım isteyin ve bazı konularda diğer aile üyeleriyle işbirliği yapın. Eğer çocuklarınız yeterince büyükse, size gerçekten yardım edebilir.
7- Bir gece önceden işlerinizi halledin
Sabah herkes evden çıkarken, evde karmaşa yaşanabilir. Çocuklarınızın giyeceği kıyafetleri ve beslenme çantalarını 1 gece önceden hazırlayın. Çocuklarınızı gece yıkamak da sabah karmaşasını önleyebilir.
Halis Çocuk, 29 Eylul 2015 19:14
Yorumlar (0)
A vitamini içeren gıdalar nelerdir
Çocuk, sınırsızlıkta değil, sınırda büyür
Karı-Koca Arasında Sevgi Bağını Geliştirme ve Devam Ettirme
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gelişim, zorluklarla yüzleştiğimizde başlar”
DUA
Mukus nedir, Vücuttaki işlevleri nelerdir
Her sabah 5 ıslatılmış badem tüketmenin mucize etkisi
Aşil Tendonu Nedir? Aşil Tendiniti Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
İç Kulak İltihabı Nedir Belirtileri nelerdir?
Uyku Kalitesi Gençlerin Beyin Gelişiminde Etkili
Azimli ebenin geliştirdiği beşik emzirme kolaylığı sağlıyor
Kenger Otunun Faydaları Nelerdir?
Matematik evinde çocuklar eğlenerek öğreniyor
DSÖ uyardı: 150 dakikadan fazla oturuyorsanız sağlığınız tehlikede
Çok dilli olmak, beyni nasıl dönüştürür?
Depresyon ve kaygıyı ilaçsız tedavi etmek mümkün mü?
Magnezyum glisinat nedır, faydaları nelerdir?
Masum Sanılan Şakalar, Akran Zorbalığına Neden Olabilir
Zemheri ne demek Ne zaman başlar
Karanfilin faydaları ve kullanım şekli
Dengesiz ve Kararsız Anne-Baba Tutumunun olumsuz etkileri
Kaygıyı yok eden en basit yol: 4-7-8 tekniği zihni rahatlatıyor - 5
Boğazdaki asit reflüsünden kurtulmanın doğal yolları
Sinüzit Nedir Belirtileri Nelerdir?
Yaşlılar, susadıklarını hissettiklerinde aslında uzun bir süre susuz kalmış oluyorlar!
Sirkenin bilmediğimiz faydaları
Neden bazıları daha sık ve kolay hastalanır
Hangi yaşa geldiğimizde kendimizi artık genç hissetmiyoruz
Evinin odasında üretiyor, 5 ülkeye gönderiyor
Kış aylarında açık havada spor yaparken dikkat
Düşünceler insanı hasta eder mi?
Osmanlı saray mutfağından günümüze miras, İmaret Çorbası
Gübreye alternatif ürün Antalya'da geliştirildi! Bitki gelişimini üst seviyeye çıkarıyor
Çocuklarınıza Göstereceğiniz İlginin Önemi
Akıllı saatlerdeki gizli tehlike
Negatif düşüncenin gücü: Nosebo etkisi nedir?
stres ve stres yönetimi
çocuklarda parmak emme ve yapılması gerekenler
Vücutta karıncalanma neden olur?
