Kestane en güzel nasıl pişirilir? Evde kestane kebabı yapma tarifi...
Halis Mutfak, 14 Aralık 2017 03:37
Kış aylarının vazgeçilmezi haline gelen kestanenin farklı pişirme teknikleri vardır. Her bir yöntemin ayrı bir talibi vardır. Peki kestane pişirme teknikleri nelerdir? Kestane nasıl pişirilir?
Hem sağlık açısından oldukça faydası olan hem de içerisinde zengin besin değerleri barındıran kestane hepimizin kış aylarında tüketmekten en çok keyif aldığımız yemiştir.
Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri içeren kestane, kanser riskini azaltması, mide hastalıklarını hafifletmesi ve beyin hücrelerini tazelemesi ile de önemli bir besin kaynağı olduğunu göstermektedir. Özellikle de çocukların gelişiminde başrol oynayan kestane en güzel nasıl pişirilir?
Kestane nasıl pişirilir?
Kestanenin farklı farklı bir çok yapımı vardır. Herkesin de farklı bir tercihi vardır. Sizler için en güzel pişirme tekniklerini araştırdık. Kestane nasıl pişirilir?
Fırında kestane;
· Öncelikle keskin bir bıçak yardımı ile üzerine çizik atın. (Sadece kabuğunu kesmeye çalışın)
· Ardından kestiğiniz kestaneleri yıkayın ve içi su dolu bir kabın içerisinde bekletin. bu şekilde kestanenin kabuğu yumuşayacak ve kestaneden daha kolay ayrılacaktır.
· Beklettiğiniz kestanelerin suyunu süzün ve fırın tepsisine dizin.
· Önceden ısıtılmış 200 derece fırında kabukları açılıp renkleri değişene kadar kızartın.
· Fırından çıkarttığınız kestaneleri servis edebilirsiniz.
Tavada kestane;
· Kestaneler yıkanıp kurulanır.
· Ardında enine doğru hafif bir çizik atılır.
· Teflon tava orta ateşte ısıtılır.
· Kesilen kestaneler üst üste gelmeyecek şekilde tavaya yerleştirilir.
· Pişmekte olan kestanelere yarım çay bardağı suyu eliniz ile serpiştirin. (suyu bardak ile direk kestanelerin üzerine dökmeyin.)
· Kapağını kapalı tutun ve ara ara karıştırın.
· Yaklaşık 20 dakika da pişecektir. Tadına bakarak piştiğini kontrol edebilirsiniz.
Közde kestane;
· Öncelikle kestaneye hafif bir çizik atınız.
· Ardından iyice yıkayın ve su dolu bir kabın içerisinde 2 saat bekletin.
· Sudan çıkarılan kestaneleri kurulayın ve yüksek ısılı ateşin üzerinde köz tavanızda kestaneleri pişirin.
Haşlama kestane;
· Kestaneleri teker teker bir bez yardımı ile silin. Bu aşamada kestanelere çizik atılmayacaktır. Su da yıkamak içerisine su kaçmasına sebep olabilir bu da kabukları soyma işlemini zorlaştırır.
· Ayrı bir tencereye su koyun ve kaynamaya bırakın.
· Su kaynadığı sırada kestaneleri 5’er 5’er gruplar halinde suyun içerisine atın. Bunu yapmamızda ki sebep kaynayan suyun sıcaklığını kaybetmemesidir.
· 2-3 dakika pişirmek yeterli olacaktır.
· Piştikten sonra kestaneleri soğuk suya koyup kabuklarını soyabilirsiniz.
Kağıtta kestane;
· Kestaneleri iyice yıkayıp kurulayın.
· Üzerine artı şeklinde hafif bir çizik atın.
· Yağlı kağıdın içerisinde kestiğiniz kestaneleri koyup iyice paketleyin.
· Önceden ısıtılmış 200 derece fırına yerleştirin.
· 25-30 dakika kadar közleyerek pişirin.
Halis Mutfak, 14 Aralık 2017 03:37
Yorumlar (0)

A vitamini içeren gıdalar nelerdir

Çocuk, sınırsızlıkta değil, sınırda büyür

Karı-Koca Arasında Sevgi Bağını Geliştirme ve Devam Ettirme

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gelişim, zorluklarla yüzleştiğimizde başlar”

DUA

Mukus nedir, Vücuttaki işlevleri nelerdir

Her sabah 5 ıslatılmış badem tüketmenin mucize etkisi

Aşil Tendonu Nedir? Aşil Tendiniti Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

İç Kulak İltihabı Nedir Belirtileri nelerdir?

Uyku Kalitesi Gençlerin Beyin Gelişiminde Etkili

Azimli ebenin geliştirdiği beşik emzirme kolaylığı sağlıyor

Kenger Otunun Faydaları Nelerdir?

Matematik evinde çocuklar eğlenerek öğreniyor

DSÖ uyardı: 150 dakikadan fazla oturuyorsanız sağlığınız tehlikede

Çok dilli olmak, beyni nasıl dönüştürür?

Depresyon ve kaygıyı ilaçsız tedavi etmek mümkün mü?

Magnezyum glisinat nedır, faydaları nelerdir?

Masum Sanılan Şakalar, Akran Zorbalığına Neden Olabilir

Zemheri ne demek Ne zaman başlar

Karanfilin faydaları ve kullanım şekli

Dengesiz ve Kararsız Anne-Baba Tutumunun olumsuz etkileri

Kaygıyı yok eden en basit yol: 4-7-8 tekniği zihni rahatlatıyor - 5

Boğazdaki asit reflüsünden kurtulmanın doğal yolları

Sinüzit Nedir Belirtileri Nelerdir?

Yaşlılar, susadıklarını hissettiklerinde aslında uzun bir süre susuz kalmış oluyorlar!

Sirkenin bilmediğimiz faydaları

Neden bazıları daha sık ve kolay hastalanır

Hangi yaşa geldiğimizde kendimizi artık genç hissetmiyoruz

Evinin odasında üretiyor, 5 ülkeye gönderiyor

Kış aylarında açık havada spor yaparken dikkat

Düşünceler insanı hasta eder mi?

Osmanlı saray mutfağından günümüze miras, İmaret Çorbası

Gübreye alternatif ürün Antalya'da geliştirildi! Bitki gelişimini üst seviyeye çıkarıyor

Çocuklarınıza Göstereceğiniz İlginin Önemi

Akıllı saatlerdeki gizli tehlike

Negatif düşüncenin gücü: Nosebo etkisi nedir?

stres ve stres yönetimi

çocuklarda parmak emme ve yapılması gerekenler

Vücutta karıncalanma neden olur?
