Kestane en güzel nasıl pişirilir? Evde kestane kebabı yapma tarifi...
Halis Mutfak, 14 Aralık 2017 04:55
Kış aylarının vazgeçilmezi haline gelen kestanenin farklı pişirme teknikleri vardır. Her bir yöntemin ayrı bir talibi vardır. Peki kestane pişirme teknikleri nelerdir? Kestane nasıl pişirilir?
Hem sağlık açısından oldukça faydası olan hem de içerisinde zengin besin değerleri barındıran kestane hepimizin kış aylarında tüketmekten en çok keyif aldığımız yemiştir.
Yüksek miktarda selenyum ve B1, B2, E vitaminleri içeren kestane, kanser riskini azaltması, mide hastalıklarını hafifletmesi ve beyin hücrelerini tazelemesi ile de önemli bir besin kaynağı olduğunu göstermektedir. Özellikle de çocukların gelişiminde başrol oynayan kestane en güzel nasıl pişirilir?
Kestane nasıl pişirilir?
Kestanenin farklı farklı bir çok yapımı vardır. Herkesin de farklı bir tercihi vardır. Sizler için en güzel pişirme tekniklerini araştırdık. Kestane nasıl pişirilir?
Fırında kestane;
· Öncelikle keskin bir bıçak yardımı ile üzerine çizik atın. (Sadece kabuğunu kesmeye çalışın)
· Ardından kestiğiniz kestaneleri yıkayın ve içi su dolu bir kabın içerisinde bekletin. bu şekilde kestanenin kabuğu yumuşayacak ve kestaneden daha kolay ayrılacaktır.
· Beklettiğiniz kestanelerin suyunu süzün ve fırın tepsisine dizin.
· Önceden ısıtılmış 200 derece fırında kabukları açılıp renkleri değişene kadar kızartın.
· Fırından çıkarttığınız kestaneleri servis edebilirsiniz.
Tavada kestane;
· Kestaneler yıkanıp kurulanır.
· Ardında enine doğru hafif bir çizik atılır.
· Teflon tava orta ateşte ısıtılır.
· Kesilen kestaneler üst üste gelmeyecek şekilde tavaya yerleştirilir.
· Pişmekte olan kestanelere yarım çay bardağı suyu eliniz ile serpiştirin. (suyu bardak ile direk kestanelerin üzerine dökmeyin.)
· Kapağını kapalı tutun ve ara ara karıştırın.
· Yaklaşık 20 dakika da pişecektir. Tadına bakarak piştiğini kontrol edebilirsiniz.
Közde kestane;
· Öncelikle kestaneye hafif bir çizik atınız.
· Ardından iyice yıkayın ve su dolu bir kabın içerisinde 2 saat bekletin.
· Sudan çıkarılan kestaneleri kurulayın ve yüksek ısılı ateşin üzerinde köz tavanızda kestaneleri pişirin.
Haşlama kestane;
· Kestaneleri teker teker bir bez yardımı ile silin. Bu aşamada kestanelere çizik atılmayacaktır. Su da yıkamak içerisine su kaçmasına sebep olabilir bu da kabukları soyma işlemini zorlaştırır.
· Ayrı bir tencereye su koyun ve kaynamaya bırakın.
· Su kaynadığı sırada kestaneleri 5’er 5’er gruplar halinde suyun içerisine atın. Bunu yapmamızda ki sebep kaynayan suyun sıcaklığını kaybetmemesidir.
· 2-3 dakika pişirmek yeterli olacaktır.
· Piştikten sonra kestaneleri soğuk suya koyup kabuklarını soyabilirsiniz.
Kağıtta kestane;
· Kestaneleri iyice yıkayıp kurulayın.
· Üzerine artı şeklinde hafif bir çizik atın.
· Yağlı kağıdın içerisinde kestiğiniz kestaneleri koyup iyice paketleyin.
· Önceden ısıtılmış 200 derece fırına yerleştirin.
· 25-30 dakika kadar közleyerek pişirin.
Halis Mutfak, 14 Aralık 2017 04:55
Yorumlar (0)
A vitamini içeren gıdalar nelerdir
Çocuk, sınırsızlıkta değil, sınırda büyür
Karı-Koca Arasında Sevgi Bağını Geliştirme ve Devam Ettirme
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gelişim, zorluklarla yüzleştiğimizde başlar”
DUA
Mukus nedir, Vücuttaki işlevleri nelerdir
Her sabah 5 ıslatılmış badem tüketmenin mucize etkisi
Aşil Tendonu Nedir? Aşil Tendiniti Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
İç Kulak İltihabı Nedir Belirtileri nelerdir?
Uyku Kalitesi Gençlerin Beyin Gelişiminde Etkili
Azimli ebenin geliştirdiği beşik emzirme kolaylığı sağlıyor
Kenger Otunun Faydaları Nelerdir?
Matematik evinde çocuklar eğlenerek öğreniyor
DSÖ uyardı: 150 dakikadan fazla oturuyorsanız sağlığınız tehlikede
Çok dilli olmak, beyni nasıl dönüştürür?
Depresyon ve kaygıyı ilaçsız tedavi etmek mümkün mü?
Magnezyum glisinat nedır, faydaları nelerdir?
Masum Sanılan Şakalar, Akran Zorbalığına Neden Olabilir
Zemheri ne demek Ne zaman başlar
Karanfilin faydaları ve kullanım şekli
Dengesiz ve Kararsız Anne-Baba Tutumunun olumsuz etkileri
Kaygıyı yok eden en basit yol: 4-7-8 tekniği zihni rahatlatıyor - 5
Boğazdaki asit reflüsünden kurtulmanın doğal yolları
Sinüzit Nedir Belirtileri Nelerdir?
Yaşlılar, susadıklarını hissettiklerinde aslında uzun bir süre susuz kalmış oluyorlar!
Sirkenin bilmediğimiz faydaları
Neden bazıları daha sık ve kolay hastalanır
Hangi yaşa geldiğimizde kendimizi artık genç hissetmiyoruz
Evinin odasında üretiyor, 5 ülkeye gönderiyor
Kış aylarında açık havada spor yaparken dikkat
Düşünceler insanı hasta eder mi?
Osmanlı saray mutfağından günümüze miras, İmaret Çorbası
Gübreye alternatif ürün Antalya'da geliştirildi! Bitki gelişimini üst seviyeye çıkarıyor
Çocuklarınıza Göstereceğiniz İlginin Önemi
Akıllı saatlerdeki gizli tehlike
Negatif düşüncenin gücü: Nosebo etkisi nedir?
stres ve stres yönetimi
çocuklarda parmak emme ve yapılması gerekenler
Vücutta karıncalanma neden olur?
