Hava kirliliği ve alınacak önlemler

Hava kirliliği, canlıların sağlığını olumsuz yönde etkileyen ve havadaki yabancı maddelerin, normalin üzerinde miktar ve yoğunluğa ulaşmasıdır.

Bir başka deyişle hava kirliliği; havada katı, sıvı ve gaz şeklindeki yabancı maddelerin insan sağlığına, canlı hayatına ve ekolojik dengeye zarar verecek miktar, yoğunluk ve uzun sürede atmosferde bulunmasıdır. İnsanların çeşitli faaliyetleri sonucu meydana gelen üretim ve tüketim aktiviteleri sırasında ortaya çıkan atıklarla hava tabakası kirlenerek, yeryüzündeki canlı hayatını olumsuz yönde etkilemektedir.

Hava kirliliğine sebep olan önemli etkenleri 1-Isınmadan kaynaklanan hava kirliliği, 2- Sanayiden kaynaklanan hava kirliliği, 3- Trafikten kaynaklanan hava kirliliği olarak sıralayabiliriz

Soğuk mevsimlerde atmosferden gelen baskı ve ısınmada kullanılan yakıtlardaki artış nedeniyle özellikle büyük şehirlerde bu durum tehlikeli boyutlara ulaşarak insan sağlığını tehdit edici bir hal almaktadır.

Hava kirlilğinin üzerimizdeki olumsuz etkilerini en aza indirmek için  evde uygulayabileceğimiz bir takım doğal önlemleri birlikte okuyalım:

Dışarıda fazla bulunmak zorunda kaldığınızda normal su veya hafif tuzlu suyla gargara yapın ve burnunuza çekin

Kanı ağırlaştıran yiyeceklerden uzak durun. Bunlar: Katkılı yiyecekler, bayat yemekler, patlıcan yemekleri, yeşil mercimek , sığır eti, salam sosis ve sucuk gibi işlenmiş et ürünleri, makarna, mantar, hamur işleri ve kızarmış yiyecekler

Kabızlığınız varsa bunu gidermeye çalışın ve kabızlığı tetikleyen yiyeceklerden uzak durulması iyidir

 Kurşun ağırlıklı zehirlerden arınmak için yemeklerinizde sarımsak kullanmayı ihmal etmeyin