Ağızdan Nefes Almak Boğazı Ağrıtıyor

Boğaz ağrılarınızın sebebi burnunuz yerine ağzınızdan aldığınız nefesiniz olabilir. Nefes almak için burnunuz yerine ağzınızı kullanıyorsanız boğaz enfeksiyonları açısından risk altında olabilirsiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Kemal Demir, boğaz ağrıları ve tedavileri hakkında bilgi verdi.

Nefes alma organı burundur

Öncelikle nefesin burundan alınması gerektiği bilinmelidir. Ağız ve boğaz, nefes yolu değildir, nefes alma organı burundur. Eğer burundan alınan nefes yetmiyorsa, kulak burun boğaz sistemi ile ilgili bir sorunun varlığı akla gelmelidir. Burunlarındaki hava akımı yapısal ya da işlevsel bozukluklardan ötürü yetersiz olan insanlar, farkında olmadan ağız solunumu yapmaktadırlar. Bu durum da, boğaz rahatsızlıklarına davetiye çıkarmaktadır.

--Enfeksiyonun şiddeti boğaz ağrısını belirler

--Boğaz ağrısına neden olan etkenleri şöyle sıralayabiliriz:

--Virüs, bakteri ve diğer mikropların neden olduğu enfeksiyonlar

--Tütün ürünleri

--Tahriş edici gazlar, dumanlar

--Aşırı sıcak- soğuk, sert yapılı ya da asitli yiyecek-içecek

--Sürekli ve dinlenmeden konuşmak

--Su ve sıvı tüketme alışkanlığında eksiklik

--Burun tıkanıklığı nedeniyle ağızdan nefes alıp, verme

--Mide asidinin boğaza ulaşıp tahriş etmesi

--Tuzlu su ile gargara anlık çözümler sunar

--Tuzlu su ile gargara yapmak o anlık olarak boğaz ağrılarına iyi gelebilir; ancak iyileştiğiniz anlamına gelmez. Boğaz spreylerinin bağımlılık yaratması söz konusu değildir.