Kas ağrılarına iyi gelen bitkisel çözümler

Halis Sağlık, 25 Nisan 2019 14:35

Kas ağrılarına iyi gelen bitkisel çözümler

Kas ağrısı tedavisi için ilaç içermeyen ürünler kullanılabilir. Genel olarak birkaç gün içersinde iyileşebilir ağrılardır ve ağrıları hafifletmek adına ısı bandı gibi ürünler kullanılabilir. Uzun süreli geçmeyen şiddetli kas ağrıları olan kişilerin uzman doktora giderek danışmasında fayda vardır. Kas ağrıları tam tarif edilemeyen ve genellikle yüzeysel olarak görülen hafif şiddetli ağrılardır.

  

Kaslarda güçsüzlük ve ağrı aynı anda meydana gelebildiği gibi ayrı ayrıda olabilmektedir. Romatizmal hastalığı olan kişilerde kas güçsüzlüğüne ilave olarak kas erimesi, yorgunluk ve halsizlik belirtileri de meydana gelmektedir. Kas ağrıları genellikle;

  • Ağırlık,
  • Hassasiyet,
  • Sertlik,
  • Tutukluk,
  • Tükenme,
  • Yanma,
  • Spazm,
  • Kramp şeklinde tarif edilmektedir.
Kas Gevşetici Bitkiler Nelerdir?

Doğal kas gevşetici bitkiler arasında bulunan önemli sekiz bitkiyi şu şekilde sıralayabilir;

  • Biberiye: Biberiye önemli bir kas gevşeticidir ve kramp ve spazmları rahatlatma etkisi oldukça fazlarıdır.
  • Kediotu: Özellikle boyun bölgesindeki gerilmeleri rahatlatmak için uygulanır.
  • Arnavut Biberi: Kas kramplarının neden olduğu ağrıları tedavi edici etkisi vardır.
  • Papatya: Gergin kasları gevşeten ve krampları gideren özelliğe sahip bir bitkidir.
  • Yabanı kekik: Uçucu yağları sayesinde kasların doğal bir şekilde gevşemesine yardımcı olur.
  • Turp: Kas gerilmeleri, kramp ve ağrılarında etkili olmaktadır.
  • Kedi nanesi: Doğal bir gevşetici ve rahatlatıcı olma özelliğine sahiptir.
  • Lavanta: Bu bitkinin yağı ile masaj yapılan bölgedeki kan akışının artmasına ve ağrıların giderilmesine yardımcı olur.
Kas Ve Kemik Güçlendirici Kür

Kas güçlenmesi için İbrahim Saraçoğlu kürü hazırlanış ve uygulanış şekli;

  • Bir bardak su
  • Bir tatlı kaşığı çobançantası
  • Bir tatlı kaşığı testere dişli aslanpençesi 
  • Bir kap içerisine konacak olan 1,5 su bardağı suya,
  • 1 tatlı kaşığı testere dişli aslanpençesi,
  • 1 tatlı kaşığı çobançantası ilave edilir.
  • Karışım kısık ateşte 10 dakika boyunca kaynatılır.
  • Ilınan karışım yemeklerden 2 saat sonra bir su bardağı olarak içilir.
  • Kür uygulaması 1 ay boyunca devam eder.
  • 2,5-3 ay ara verildikten sonra aynı uygulama 1 ay boyunca tekrarlanır.
  

Halis Sağlık, 25 Nisan 2019 14:35

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Tetanoz aşısı hangi durumlarda yapılır?

Tetanoz aşısı hangi durumlarda yapılır?

Neden Çok Yorgunuz

Neden Çok Yorgunuz

Huzursuz bağırsak sendromunun nedeni stres olabilir

Huzursuz bağırsak sendromunun nedeni stres olabilir

Seyahat Edin Sağlıklı Kalın

Seyahat Edin Sağlıklı Kalın

Bebeklerde Oluşan Pişiklere Çözümler

Bebeklerde Oluşan Pişiklere Çözümler

Sıcak havalarda kalp sağlığını korumak için 5 yöntem

Sıcak havalarda kalp sağlığını korumak için 5 yöntem

Çocuklar Neden Sınırlara İhtiyaç Duyarlar?

Çocuklar Neden Sınırlara İhtiyaç Duyarlar?

Uzmanından enfeksiyon uyarısı: 'İlaca rağmen 39 derece civarında ateşler görebiliyoruz'

Uzmanından enfeksiyon uyarısı: 'İlaca rağmen 39 derece civarında ateşler görebiliyoruz'

Narın Faydaları Nelerdir

Narın Faydaları Nelerdir

Tokat mutfağından Düğü Pilavı (Dolmaiçi)

Tokat mutfağından Düğü Pilavı (Dolmaiçi)

Evlilikte “Güven” oluşunca ömür boyu aşk başlıyor

Evlilikte “Güven” oluşunca ömür boyu aşk başlıyor

Tarihi külliyede kum oyunu terapisi eğitimi ile kiltelere ulaşıyorlar

Tarihi külliyede kum oyunu terapisi eğitimi ile kiltelere ulaşıyorlar

Neden uykusuzuz?

Neden uykusuzuz?

Vazelin Nedir Nerelerde Kullanılır

Vazelin Nedir Nerelerde Kullanılır

Tavuklu Kağıt Kebabı

Tavuklu Kağıt Kebabı

Çocuklarda Öfke Nöbeti

Çocuklarda Öfke Nöbeti

Güçlü bir bağışıklık bulaşıcı hastalıklardan korur

Güçlü bir bağışıklık bulaşıcı hastalıklardan korur

Saglıklı uyku için karanlıkta uyuyun

Saglıklı uyku için karanlıkta uyuyun

Evlilikte üç önemli adım

Evlilikte üç önemli adım

Beslenmede  Yaşlılık Çağı

Beslenmede Yaşlılık Çağı

Günde 30 Dakika Egzersizin Vücuda İnanılmaz Etkisi

Günde 30 Dakika Egzersizin Vücuda İnanılmaz Etkisi

Özgül Fobi Nedir

Özgül Fobi Nedir

Tefekkür

Tefekkür

Kış depresyonuyla baş etme yolları

Kış depresyonuyla baş etme yolları

Kişisel ve Toplumsal Huzurun Teminatı: Ahde Vefa

Kişisel ve Toplumsal Huzurun Teminatı: Ahde Vefa

Saatlerin İcadı ve Tarihsel Gelişimi

Saatlerin İcadı ve Tarihsel Gelişimi

Çok üşüyorsanız  bunları okuyun

Çok üşüyorsanız bunları okuyun

Kardeş kıskançlığını önlemek için önemli ipuçları

Kardeş kıskançlığını önlemek için önemli ipuçları

Coğrafi işaretli ürünlere her geçen gün ilgi artıyor

Coğrafi işaretli ürünlere her geçen gün ilgi artıyor

Magnezyum eksikliği belirtileri

Magnezyum eksikliği belirtileri

Tuvalet eğitimi için ideal dönem: 18-36 ay arası

Tuvalet eğitimi için ideal dönem: 18-36 ay arası

Nişanlılar Arasındaki Münasebet Ne Şekilde Olmalıdır?

Nişanlılar Arasındaki Münasebet Ne Şekilde Olmalıdır?

Yangın çıkarma: Piromani hastalığı nedir? Piromani hastalığının belirtileri nelerdir?

Yangın çıkarma: Piromani hastalığı nedir? Piromani hastalığının belirtileri nelerdir?

En kolay kabak tatlısı nasıl yapılır? Canan Karatay'dan kabak tatlısı tarifi

En kolay kabak tatlısı nasıl yapılır? Canan Karatay'dan kabak tatlısı tarifi

Tanışmalarımız Tevazu Koksun!

Tanışmalarımız Tevazu Koksun!

Gerçek sebebi ortaya çıktı! Burnunuz sürekli bu haldeyse...

Gerçek sebebi ortaya çıktı! Burnunuz sürekli bu haldeyse...

Aileler çocuklarına karşı dürüst ve net olmalı

Aileler çocuklarına karşı dürüst ve net olmalı

Kalsiyum bakımından zengin: Deve kuşu yumurtasının faydaları nelerdir? Nasıl tüketilir?

Kalsiyum bakımından zengin: Deve kuşu yumurtasının faydaları nelerdir? Nasıl tüketilir?

Peygamberler ve Duaları

Peygamberler ve Duaları

Uzmanların mevsim geçişlerinde tüketilmesini istediği: Yeşil mandalinanın faydaları nelerdir?

Uzmanların mevsim geçişlerinde tüketilmesini istediği: Yeşil mandalinanın faydaları nelerdir?