Kurutulmuş sebzeleri yanlış saklıyoruz!
Halis Bilgi, 06 Mayıs 2020 10:15
Mevsimi
olmasa bile istediğiniz her an elinizin altında meyve olmasını istemez
miydiniz? Kim istemez ki ! Yalnız bu durumu gerçekleştirmek için meyve ve
sebzeleri kurutmanız
gerekiyor. Tabii bir takım inceliklere dikkat ederek...
Size vereceğimiz önerileri dikkate alarak uygularsanız artık evde rahat ve
kolay bir şekilde meyve ve sebze kurutabileceksiniz.
İşte sizlere meyve sebze kuruturken dikkat edilmesi gerekenler…
- Her meyve
ve sebze kurutulmaz. Kurutmaya en uygun meyveler elma, armut, vişne, kayısı,
üzüm ve duttur. Sebzeler ise, biber patlıcan, fasulye ve bamyadır.
- Meyve ve sebzeleri açık havada veya fırında kurutabilirsiniz. Açık havada
yapılan kurutma yöntemleri güneşte ve gölgede olmak üzere ikiye ayrılıyor.
- Meyve ve
sebzeleri güneşte kurutmak için çatı veya balkonları kullanabilirsiniz.
Gölgede kuruturken sebze ve meyveleri güneş görmeyen ve havı akımı olan
serin bir yerde kurutmanız gerekir.
- Meyve sebzeleri kurutma işlemine geçmeden önce ik olarak üzerindeki sapları
ayıklamanız gerekir.
- Bütün
olarak kurutacağınız ve dilimlenmiş olarak kullanacağınız sebze ve meyveleri
ayrı ayrı kurutmaya dikkat etmeniz gerekir.
- Açık havada yapacağınız kurutma işlemlerinde toprak olan bölgelerde
kurutmamaya özen göstermeniz gerekir.
- Kurutma
işlemi ne kadar uzun sürerse besin değeri de o kadar yüksek olacaktır. Bu
yüzden kurutma işlemi gerçekleştireceğiniz zaman havanın çok sıcak olmamasına
dikkat etmeniz gerekir.
- Kurutma işlemi bittikten sonra meyve ve sebzeleri cam kavanozlarda saklamanız
gerekir. Aksi taktirde küflenip yumuşayabilirler.
Halis Bilgi, 06 Mayıs 2020 10:15
Yorumlar (0)
A vitamini içeren gıdalar nelerdir
Çocuk, sınırsızlıkta değil, sınırda büyür
Karı-Koca Arasında Sevgi Bağını Geliştirme ve Devam Ettirme
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gelişim, zorluklarla yüzleştiğimizde başlar”
DUA
Mukus nedir, Vücuttaki işlevleri nelerdir
Her sabah 5 ıslatılmış badem tüketmenin mucize etkisi
Aşil Tendonu Nedir? Aşil Tendiniti Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
İç Kulak İltihabı Nedir Belirtileri nelerdir?
Uyku Kalitesi Gençlerin Beyin Gelişiminde Etkili
Azimli ebenin geliştirdiği beşik emzirme kolaylığı sağlıyor
Kenger Otunun Faydaları Nelerdir?
Matematik evinde çocuklar eğlenerek öğreniyor
DSÖ uyardı: 150 dakikadan fazla oturuyorsanız sağlığınız tehlikede
Çok dilli olmak, beyni nasıl dönüştürür?
Depresyon ve kaygıyı ilaçsız tedavi etmek mümkün mü?
Magnezyum glisinat nedır, faydaları nelerdir?
Masum Sanılan Şakalar, Akran Zorbalığına Neden Olabilir
Zemheri ne demek Ne zaman başlar
Karanfilin faydaları ve kullanım şekli
Dengesiz ve Kararsız Anne-Baba Tutumunun olumsuz etkileri
Kaygıyı yok eden en basit yol: 4-7-8 tekniği zihni rahatlatıyor - 5
Boğazdaki asit reflüsünden kurtulmanın doğal yolları
Sinüzit Nedir Belirtileri Nelerdir?
Yaşlılar, susadıklarını hissettiklerinde aslında uzun bir süre susuz kalmış oluyorlar!
Sirkenin bilmediğimiz faydaları
Neden bazıları daha sık ve kolay hastalanır
Hangi yaşa geldiğimizde kendimizi artık genç hissetmiyoruz
Evinin odasında üretiyor, 5 ülkeye gönderiyor
Kış aylarında açık havada spor yaparken dikkat
Düşünceler insanı hasta eder mi?
Osmanlı saray mutfağından günümüze miras, İmaret Çorbası
Gübreye alternatif ürün Antalya'da geliştirildi! Bitki gelişimini üst seviyeye çıkarıyor
Çocuklarınıza Göstereceğiniz İlginin Önemi
Akıllı saatlerdeki gizli tehlike
Negatif düşüncenin gücü: Nosebo etkisi nedir?
stres ve stres yönetimi
çocuklarda parmak emme ve yapılması gerekenler
Vücutta karıncalanma neden olur?
