Evinizin havasını nasıl temizlemelisiniz?
Halis Bilgi, 06 Haziran 2020 18:57
Evinizi dezenfekte ederken en önemli yerleri atlıyor olabilir misiniz? Ev temizliğinde nelere dikkat edilmeli? İşte, evinizde temiz hava solumak için alabileceğiniz dezenfeksiyon önlemleri...
Yeni tip koronavirüs (Covid-19) salgını nedeniyle daha fazla vakit geçirdiğiniz evleriniz bugünlerde evinizdeki hava kalitesini artırmak için en kolay yöntem, gün içinde ara ara pencereleri açarak temiz havanın içeri girmesine izin vermek. Siz de evinizi günde birkaç kez havalandırarak zararlı hava partiküllerinin evin içinde birikmeden pencereden uçup gitmesini sağlayabilirsiniz. Bununla birlikte aşağıdaki önerileri uygulayarak da evinizdeki havanın temizliğini sağlayabilir ve daha temiz hava soluyabilirsiniz. Kişisel hijyen dışında evinizdeki hava temizliğine de özen göstermeniz gereken bu dönemde, hava kalitesini artırmak için bu önerileri kolaylıkla uygulayabilirsiniz.
UÇUCU YAĞLARI TEMİZLİK RUTİNİNİZE DÂHİL EDİN
Çay ağacı yağı gibi uçucu yağlar, anti bakteriyel özelliğe sahip oldukları için ev yapımı temizlik malzemelerine eklendiğinde hava kaynaklı bakterileri azaltarak evinizdeki hava kalitesini artırmaya yardımcı olur. Okaliptüs, karanfil ve biberiye gibi uçucu yağları evinizdeki toz akarlarıyla savaşmak için kullanabilir, hatta bir kısmını cildinize sürerek kuruyan bölgeleri nemlendirebilirsiniz.
HAVA TEMİZLEYİCİLERDEN YARARLANIN
Kapalı alanlarda uzun süre kaldıkça bir süre sonra odaklanma sorunu yaşadığınızı fark edebilirsiniz. Bunun sebebi havadaki zararlı partiküllerin artışı olabilir. Özellikle evden çalışmaya başladığımız bu günlerde odaklanmaya ihtiyaç duyduğunuzda temiz hava alıp veriminizi kaybetmemek adına hava temizleyicilerden yararlanabilirsiniz.
MUM TERCİHLERİNİZİ DEĞİŞTİRİN
Bu süreçte evde yapılacak aktiviteler ararken kendinizi meditasyon yaparken bulduysanız, rahatlamak için yaktığınız mumlara dikkat edin. Evde mum yakmak aslında uzun vadede havanın kirlenmesine neden olabilir. Bu yüzden tercihinizi balmumu gibi doğal malzemelerden yapılmış mumlardan yana kullanabilir ya da etrafınızı LED ışıklı mumlarla çevreleyerek hem tehlikeli bir kaza ihtimalini hem de evinizdeki hava kirliliğini azaltabilirsiniz.
EVCİL HAYVANLARINIZA İYİ BAKIN
Evcil hayvanların çoğu doğası gereği evin neredeyse her yerine kepek döker. Alerjik semptomları, hayvan tüyünden daha fazla tetikleyen bu kepekleri azaltmak için minik dostunuzun bakımını aksatmadığınızdan emin olmalısınız.
BİTKİLERLE HEM HAVAYI HEM DEKORASYONU DEĞİŞTİRİN
Görüntüleriyle evinizi güzelleştiren bitkiler, evinizdeki hava kalitesini artırmanıza da yardımcı olabilir. Örneğin; kurdele bitkisinin havadaki formaldehit, karbon monoksit ve ksileni azalttığı biliniyor. Siz de sevdiğiniz yeşil bitkileri hem evinizin dekorasyonuna renk getirmek hem de hava kalitesini artırmak için kullanabilirsiniz. Ayrıca evde yapılacak şeyler arayışındaysanız bitki bakımına da başlayabilirsiniz. Bitkilerinizin günlük bakımlarını yaptıktan sonra bir el dezenfektanı ile ellerinizi temizlemeyi de ihmal etmeyin.
Halis Bilgi, 06 Haziran 2020 18:57
Yorumlar (0)
Kış günleri için sağlıklı yemek seçenekleri: Yuvalama
Hem okuyorlar hem kazanıyorlar: Bir yılda 19 milyonluk ciro!
Çocuklarda İdrar Kaçırma Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Dengeli Hayat
Önlenebilir ve Tedavi Edilebilir Bir Sorun Olan Göz Kuruluğu Yaygın Bir Sorun
Elleri ve ayakları tutmayan Batmanlı Abbas’ın mucizesi
Kış, sadece soğuk değil, yenilenme mevsimidir
Çam Kozalağından Gelen şifa
Geleceğin Mimarları Usta Anneler
Her Şeyi Son Dakikaya Bırakmaktan Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Çağımızın Problemi: Öfke
Daha Sağlıklı Bir Yaşlanma İçin, Zihni Güçlü tutacak 5 Kilit Öneri
Hurma Çekirdeğinin Faydaları Nedir. Nasıl Tüketilir?
Unutkanlığa Karşı Yeni Bir Alan mı? Uyku ve Koku İlişkisi
Dijital Çağda Başarılı ve Ahlaklı Çocuk Yetiştirmek
Keledoş veya Kelekoş
Anlaşılmak: Temel Bir İhtiyaç
Haz odaklı yaşam psikolojik çürümenin kapısını aralıyor
Mizahın gücü ve depresyon: Bilişsel esnekliğin bilimsel mekanizması
Güvenmek ve güvenilir olmak,
Şeb-i Yeldâ Nedir?
Hititlerde Tıp: Şifanın Bedenle Sınırlı Olmadığı Bir Dünya
Tevbelerimiz sadık mı?
Trabzon Hurmasıyla Gelen Şifa
Yeni Neslin Sessiz Tehlikesi: Cep Telefonu Kamburluğu!
İnsan zihni neden olumsuza odaklanır, bu eğilimle nasıl başa çıkılır?
Sıcak bir sarılma neden bu kadar iyi hissettiriyor?
A vitamini içeren gıdalar nelerdir
Çocuk, sınırsızlıkta değil, sınırda büyür
Karı-Koca Arasında Sevgi Bağını Geliştirme ve Devam Ettirme
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Gelişim, zorluklarla yüzleştiğimizde başlar”
DUA
Mukus nedir, Vücuttaki işlevleri nelerdir
Her sabah 5 ıslatılmış badem tüketmenin mucize etkisi
Aşil Tendonu Nedir? Aşil Tendiniti Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
İç Kulak İltihabı Nedir Belirtileri nelerdir?
Uyku Kalitesi Gençlerin Beyin Gelişiminde Etkili
Azimli ebenin geliştirdiği beşik emzirme kolaylığı sağlıyor
Kenger Otunun Faydaları Nelerdir?
