Çocuklarınızı arkadaşlarıyla kıyas etmeyin

Örnek - Halis Çocuk

  /   318   /   17 Nisan 2015, Cuma

Milligazete
 Yazdır

Üniversite sınavında beklenen başarıyı gösteremeyen çocuklar, anne babanın baskısına maruz kalıyorlar.

Anne babaların en büyük yanlışlarından biri

  

Ebeveynler, çocuğun sınavına ilişkin olumsuz düşüncelerini gündeme getirip, karamsar bir tablo çiziyorlar.

Bu durum çocuğun kaygı düzeyini arttırıyor. Anne baba, çocuğun arkadaşlarını örnek göstererek güven duygusunu zedeliyorlar.  Anne babalara tavsiyeler:  Çocuğunuza sen benim için her şeyden daha değerlisin diyebilmeli ve onu şartsız sevmelisiniz. Çocuğunuza güvendiğiniz takdirde, onun hem ders başarısına hem sosyal başarısına katkı sağlamış olursunuz. Zaten sen kazanamayacaksın gibi ifadeler, çocuğun umutlarını karartabilir.

Çocuğunuzun kendine özgü özelliklerinin olduğunu unutmayın.. Onu sevginizle destekleyerek hayata hazırlayın.

Sınav Kaygısı Ve Nedenleri

Öğrencinin sınava yeterince hazırlanamaması Öğrencinin kendine özgü bir çalışma stili seçmemiş olması Aile baskısı Çevrenin yüksek beklentileri Öğrencinin ezberci bir yöntem seçmesi ve düzenli çalışmaması

Neler yapılabilir?

Yeterli dinlenme ve sağlıklı beslenme Düzenli uyku ve uygun çalışma ortamının hazırlanması Öğrencinin geleceğe dair olumlu düşüncelere sahip olması, başarabileceğine inanması Sınırlayıcı duygu ve düşünceden uzak olması Nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri Ailenin desteği Sınavla ilgili hazırlıkların tamamlanmış olması Öğrencinin tek bir seçenekte kilitlenip kalmaması, farklı seçeneklerinin

de olması.

  

Yorumlar