Portakal her zaman faydalı değil

Örnek - Halis Sağlık

  /   348   /   31 Ocak 2015, Cumartesi

Zaman
 Yazdır

İnsan metabolizması kış aylarında yaza göre daha az çalışıyor. Bu yüzden kilo alma, bel çevresinde ve karaciğerde yağlanmada artış oluyor.

Reflü hastaların portakala dikkat etmesi gerekir

  Ayrıca kış aylarında uzmanlar bol bol C vitamini tüketimi öneriyor. Bu yüzden özellikle bu mevsimde kolay ve fazla bulunan portakal ve portakal suyu tüketilir. Ancak Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Akcan, kış aylarında artan kilo ile birlikte reflü şikâyetlerinin de kendini daha fazla hissettirdiğini söylüyor. Akcan, portakal ve portakal suyunun aşırı miktarda tüketildiği durumlarda reflü şikâyetlerinin ve mide sorunlarının yaşanabileceğine dikkat çekiyor. C vitamini tüketiminde dengeli olunması gerektiğini belirtiyor.  

Yorumlar