Kas ağrılarına iyi gelen bitkisel çözümler

Halis Sağlık

  /   813   /   25 Nisan 2019, Perşembe

 Yazdır
Kas ağrısı tedavisi için ilaç içermeyen ürünler kullanılabilir. Genel olarak birkaç gün içersinde iyileşebilir ağrılardır ve ağrıları hafifletmek adına ısı bandı gibi ürünler kullanılabilir. Uzun süreli geçmeyen şiddetli kas ağrıları olan kişilerin uzman doktora giderek danışmasında fayda vardır. Kas ağrıları tam tarif edilemeyen ve genellikle yüzeysel olarak görülen hafif şiddetli ağrılardır.

  

Kaslarda güçsüzlük ve ağrı aynı anda meydana gelebildiği gibi ayrı ayrıda olabilmektedir. Romatizmal hastalığı olan kişilerde kas güçsüzlüğüne ilave olarak kas erimesi, yorgunluk ve halsizlik belirtileri de meydana gelmektedir. Kas ağrıları genellikle;

  • Ağırlık,
  • Hassasiyet,
  • Sertlik,
  • Tutukluk,
  • Tükenme,
  • Yanma,
  • Spazm,
  • Kramp şeklinde tarif edilmektedir.
Kas Gevşetici Bitkiler Nelerdir?

Doğal kas gevşetici bitkiler arasında bulunan önemli sekiz bitkiyi şu şekilde sıralayabilir;

  • Biberiye: Biberiye önemli bir kas gevşeticidir ve kramp ve spazmları rahatlatma etkisi oldukça fazlarıdır.
  • Kediotu: Özellikle boyun bölgesindeki gerilmeleri rahatlatmak için uygulanır.
  • Arnavut Biberi: Kas kramplarının neden olduğu ağrıları tedavi edici etkisi vardır.
  • Papatya: Gergin kasları gevşeten ve krampları gideren özelliğe sahip bir bitkidir.
  • Yabanı kekik: Uçucu yağları sayesinde kasların doğal bir şekilde gevşemesine yardımcı olur.
  • Turp: Kas gerilmeleri, kramp ve ağrılarında etkili olmaktadır.
  • Kedi nanesi: Doğal bir gevşetici ve rahatlatıcı olma özelliğine sahiptir.
  • Lavanta: Bu bitkinin yağı ile masaj yapılan bölgedeki kan akışının artmasına ve ağrıların giderilmesine yardımcı olur.
Kas Ve Kemik Güçlendirici Kür

Kas güçlenmesi için İbrahim Saraçoğlu kürü hazırlanış ve uygulanış şekli;

  • Bir bardak su
  • Bir tatlı kaşığı çobançantası
  • Bir tatlı kaşığı testere dişli aslanpençesi 
  • Bir kap içerisine konacak olan 1,5 su bardağı suya,
  • 1 tatlı kaşığı testere dişli aslanpençesi,
  • 1 tatlı kaşığı çobançantası ilave edilir.
  • Karışım kısık ateşte 10 dakika boyunca kaynatılır.
  • Ilınan karışım yemeklerden 2 saat sonra bir su bardağı olarak içilir.
  • Kür uygulaması 1 ay boyunca devam eder.
  • 2,5-3 ay ara verildikten sonra aynı uygulama 1 ay boyunca tekrarlanır.
  

Yorumlar