Kalitesiz gece uykusu depresyona sebep oluyor

Halis Bilgi

  /   288   /   03 Mayıs 2014, Cumartesi

 Yazdır
Uykuda nefes kesilmesi olarak tarif edilen uyku apnesi, uyku kalitesini düşürdüğü için depresyona neden olabiliyor.

  Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal, orta ve şiddetli uyku apnesi varlığında depresyonun sık yaşandığını söylüyor. Baykal, “Apne sebebiyle uykusu sürekli bölünen kişi ertesi gün yorgun kalkar. İyi bir gece uykusu bir lüks değil, zorunluluktur.” diyor. Gece nefes alamayan hastada oksijen düzeyinin düşüp karbondioksitin yükseldiğini kaydeden uzman, “Beyin adrenalin salgılar ve zamanla tansiyon yükselir. Kalpte ritim bozukluğu gelişebilir. Bir müddet sonra da kalp yetersizliği ortaya çıkar. Dengesiz hormon salgılanması beyin kanamasına, damar tıkanıklığına yol açabilir. Felç ve kalp krizi riski artar.” ifadelerini kullanıyor. Baykal, şunları söylüyor: “Bu kişiler uyku bölünmesi yaşadığından yorgun uyanırlar. Gün içinde buldukları her an uyumak isterler. Bunun dışında dikkat bozukluğu, unutkanlık ve konsantrasyon güçlüğü başlamıştır.”  

Yorumlar