Elmayı ye şekeri yen

 

22 Mayıs 2015 20:44
Elmayı ye şekeri yen




Diyabet günümüzün en yaygın hastalıklarından biri. Fakat bazı besinlerin tüketimine ağırlık vererek bu rahatsızlıkla mücadele edilebilir.


  Şeker hastalığının gerilemesinde ve kan şekerinin ani yükselişini önlemede bazı besinler etkilidir. Bunların tüketimini artırarak şeker problemiyle daha rahat baş edilebilir. Tabi bunlar sürdürülürse diyabetten bırakın kurtulmayı, sıkıntıyı daha da katlama riski vardır. Kabukları yararlıDiyabete karşı iyi gelen gıdaların başında elma gelmektedir.İyice yıkanmış elmanın kabukları ile yenilmesi tokluk hissine katkı sağlar. Bunun yanı sıra kabuğa yakın yerde bolca bulunan bazı yararlı maddelerin şeker tedavisine destek verdiği bilimsel araştırmalarda ispatlanmıştır. Şeker hastalığına iyi gelen diğer besinler:BaklagillerYağlı tohumlarDomates suyuSoyaSarımsakTarçınDomates suyu  



Yorumlar
Adınız
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.